南八幡４丁目にある本八幡整骨院です。
前回に引き続き冷えについて書きます。
冷えが引き起こす症状は冷え以外にも様々な
問題を引き起こします。
倦怠感・肌荒れ・めまい・肩こり・胃の不調・
頻尿・生理不順・風邪をひきやすいなどです。
主な原因は、食生活の乱れと運動不足・筋力
不足です。そして、身体の歪みを改善し身体の
機能を正常化することが重要です。
血液等の体内の水の流れが良くなり、関節が
正常になり動きやすくなることで、改善されて
いきますよ。
食生活の乱れと運動不足・筋力不足については、
またの機会に書かせていただきます。
当院で、全身の歪みの矯正で基礎代謝や自然
治癒力を高めていきましょう。
