頚椎ヘルニア
正式名称は『頚椎椎間板ヘルニア』と言います。
このヘルニアとは「脱出・突出」という意味で、頚椎ヘルニアとは頚椎の間にある椎間板から髄核がはみ出てしまった状態の事です。わかりやすく例えると、人形焼のアンコが外にはみ出た状態です。そのはみ出てしまったアンコが神経を圧迫することにより、腕や手に痺れ・痛みを引き起こします。
ヘルニアを放置していると髄核はどんどん押し出され、症状が悪化してしまいます。
頚椎ヘルニアが起こる原因は、頚椎の椎間板に負荷がかかったことによることがほとんどです。
例えば、交通事故、慢性的なストレートネックや姿勢不良があります。また椎間板の水分低下により亀裂が入り、中から髄核が突出するということもあります。
実は画像診断を行った際、痛みや痺れの症状がないのにMRI像では椎間板ヘルニアの状態になっている方が多く存在します。また、痛みや痺れの症状があるのにレントゲン画像で異常なしと診断される場合があります。
これが、我々接骨院・整骨院だからこそできる事があるという事を意味しています。
当院では、痛みの出始めのような患部の炎症反応が強く、また運動時に痛みが強く出る急性期には、患部を冷却するなどの消炎処置の後、頚椎関節の調節を行っていきます。
強い痛みが引いた後は、骨盤や脊柱からの歪みを整えて痛みを和らげる処置に切り替え、カイロプラクティックや、手技による関節調整の治療をとります。
寝違え
寝違えは、一般的に寝起きに発症していて、首を動かした時に痛みがあり、その痛みにより上や下や横を向くことが困難になる症状です。
寝違いは多くの場合、病院でレントゲンを撮っても骨自体に異常が見つからず、原因不明とされてきました。
しかし近年、神経や筋肉の症状であるということがわかってきています。また、寝起き時に発症するものの、必ずしも睡眠時だけに原因があるわけではありません。
それは、日常生活の動作や仕事による不自然な姿勢が筋肉に負担をかけ、血流が滞ってしまうことに根本的な原因があるからです。
それ以外にも、日常の姿勢不良による骨格の歪みからくる神経や筋肉へかかる負担、暴飲暴食の毒素滞留による筋肉の炎症、過度の運動、ストレスによる交感神経の筋緊張の亢進など、様々な要因があることがわかっています。
当院では、痛みの出始めのような患部の炎症反応が強く、また運動時に痛みが強く出る急性期には、患部を冷却するなどの消炎処置の後、頚椎関節の調節を行います。
強い痛みが引いた後は、骨盤や脊柱からの歪みを整えて痛みを和らげる処置に切り替えます。継続的に、カイロプラクティックや、手技による関節調整の治療をとります。
原因が様々なため、お一人おひとりの症状と向き合うカウンセリングを行いながら治療を行います。
ストレートネック
読んで字のごとく、首がまっすぐになってしまっている状態で、『スマホ首』や『ミリタリーネック』とも言われています。
通常、頚椎は緩やかな前カーブを形成しており、重力や衝撃に対してクッション性を保有しています。ところがストレートネックの方はこの前カーブが消失し、クッション性を失ってしまっています。
そのため、筋肉へと負担がかかりやすくなり、寝違えや肩こり、首こり等の症状を引き起こしてしまいます。
また、椎間板にも負担がかかるために頚椎ヘルニアへと発展してしまう可能性もあります。
寝違えの症状で病院へ行ってみたら、医師にストレートネックだと告げられた方もいるのではないでしょうか。
ストレートネックは、歪んだ姿勢を長時間続けることが原因となります。
読書や携帯電話操作のため長時間下を向いていたり、高すぎる枕で仰向けに寝たりすることが当てはまります。また、デスクワーク時に椅子の高さやモニターの位置が視線に合わない場合も、無自覚のまま姿勢が歪んでしまいます。
交通事故で頚椎捻挫をしたことがある場合、痛みから無意識に頸を庇うことでストレートネックとなることもあります。
当院では、痛みの出始めのような患部の炎症反応が強く、また運動時に痛みが強く出る急性期には、患部を冷却するなどの消炎処置の後、頚椎関節の調節を行います。
強い痛みが引いた後は、骨盤や脊柱からの歪みを整えて痛みを和らげる処置に切り替えます。
カイロプラクティックや、手技による関節調整の治療をとります。
筋肉の緊張が強い場合は、専用電気治療器ネオテクトロンによる、緊張の緩和処置を行います。
腰部ヘルニア
腰痛の１つとして腰椎椎間板ヘルニアがあります。
腰の背骨と背骨の間に椎間板といわれるクッションの役割をしている組織があり、その中にある髄核が突出して腰にある神経を圧迫してしまい痛みや痺れを引き起こします。
髄核が突出してしまう原因には、前かがみや中腰姿勢を長時間続けたり、重たい荷物を急に持ち上げたりなど腰に負担をかけている事があげられます。
何も処置をせずに放置していると髄核がどんどん押し出されて、症状がだんだん強くなってしまいます。
腰椎椎間板ヘルニアは、高齢者よりも20代から40代の比較的若い男性に多く発症します。
当院では腰椎椎間板ヘルニアは『骨格の歪み』、『腹筋の低下』、『姿勢不良』が原因と考えています。
骨格が歪んでいることで腰部に負担をかけてしまうので、まずは骨格を整えます。
また、身体は腹筋（特にインナーマッスル）と腰部の筋肉で支えています。
しかし、腹筋が低下していることで身体を支える役割を腰部の筋肉に頼ってしまい、負担がかかりすぎるのです。
そこで最新の電気治療器を使用し、インナーマッスルに刺激を与え筋肉をつけて腹筋と腰部の筋肉で身体をしっかり支えられるようにしていきます。
普段過ごしている姿勢でも思わぬところで腰に負担をかけています。
人それぞれ姿勢の取り方に癖があるので、その方に合わせた生活指導を行い、根本から改善を目指します。
すべり症
腰椎すべり症は背骨の腰の部分の骨が前方へ滑り出してしまい様々な症状を引き起こしてしまうものです。
すべり症は大きく分けて分離すべり症と変性すべり症の２つに分けられます。原因は違いますが、出現する症状はほとんど変わりません。
滑りの程度にもよりますが、症状の多くは腰の痛みです。滑りが強度になると神経が圧迫され、下半身に痛みや痺れが出現します。
分離すべり症は成長期の子供に多く、スポーツなどの繰り返しで負担がかかり疲労骨折を起こしたものから前方に滑っていくと考えられています。
変性すべり症は明らかな原因は不明ですが背骨を固定している組織が変性を起こし、安定性が失われ前方に滑ってしまいます。そのため、分離すべり症に比べ高齢の女性に多く発症します。
当院では、痛みが強い時期は患部の冷却とテーピングや固定を行い安静を保持させ患者さまに負担がかからないように処置をしていきます。そして、骨格矯正でバランスを整えて腰に負担がかかりすぎないようにしていきます。
また、骨格を正しい位置で保ちやすくするように体幹周りの筋肉（インナーマッスル）を強化し、日常での姿勢を確認、修正することで再発しないようにしていきます。
四十（五十）肩
正式名称は『肩関節周囲炎』といいます。
一般的に、発症の年齢が40代や50代に多いことから、四十肩や五十肩と呼ばれています。肩を動かす時に痛かったり、そもそも痛くて動かすことが困難になる症状です。石灰沈着といって、肩関節や周囲の軟部組織に石灰が沈着すると関節が固まってしまい、放置すると痛みは治まっても元の肩の動きに戻らないケースもあります。
原因は、加齢による軟部組織の水分不足や、腕の自重による肩関節への負担、姿勢不良による肩関節への負担や筋肉への負担など、様々なことが言われていますが、はっきりとはわかっておらず不明とされています。
症状の経過が施術に大きく関わってきますので、まずは症状経過について説明いたします。
- 炎症期（急性期） － 数日～4週間ほどの期間
炎症症状により痛みが強く、ひどいと就寝時に痛くて睡眠がとれないこともあります。 - 拘縮期（慢性期） － 炎症期後に半年～1年間ほどの期間
強い痛みは緩和し鈍い痛みへと変わっていきますが、肩関節の可動域が狭くなっていき、着替えや日常生活動作に支障をきたします。 - 回復期 － 拘縮期後～数カ月
痛みも軽快し、徐々に肩関節の可動域も広がっていきますので、日常生活動作に制限がなくなって元の生活に戻れます。
症状に応じて、冷却などの炎症を抑える処置や、可動域を広げるための関節調整・ストレッチなどを行っていきます。
ルーズショルダー（動揺肩・肩関節不安定症）
肩関節の安定性は、筋肉・靭帯・軟骨といった組織が欠けることなくあることで生まれます。
この中のひとつでも欠けてしまうと、関節は安定性を失い、肩関節の位置異常を引き起こします。
原因は多くありますが、脱臼の経験があることや、野球やバレーボールなどの腕を上げる種目のスポーツを経験していた方に多く見受けられます。
他にも、姿勢不良による骨格の歪みから引き起こされる場合もあります。
症状としては、運動時や腕を動かした時の痛み（物を持った時に痛みがでる場合もあります）、関節の不安定感などがあります。
当院では、関節の不安定感を改善するための関節調整や、関節の安定性を高めるための筋力トレーニングや電気治療の処置を行います。
また、動作時の痛みを防ぐための姿勢分析と生活指導を行います。これにより、再発防止にも繋がります。
（内側・外側）上顆炎
上顆炎（じょうかえん）とは、スポーツをする人の中でもテニスに起こりやすい『外側上顆炎』と、ゴルフやバドミントンで起こりやすい『内側上顆炎』があります。
どちらもスポーツでの筋肉の負担が大きい事や、使い過ぎにより発症します。
外側上顆炎の場合、安静時による痛みはほとんどなく、手を内側に回して物を持ち上げたり、タオルを絞る動作をした時に肘の外側から前腕にかけて痛みが起こります。
内側上顆炎の場合、外側上顆炎と同じく安静時の痛みはほとんどありませんが、手首を捻った時に肘の内側から前腕にかけて痛みが起こります。
患部をアイシングし、過度なスポーツは制限するようお願いしています。
予防として、身体の使い方の指導や、スポーツ後のアイシング方法、ストレッチをお伝えします。
変形性股関節症
変形性股関節症とは、股関節を構成する骨盤と大腿骨（太ももの骨）の噛み合わせが悪くなってしまう症状のことをいいます。
女性に多く、噛み合わせが悪くなってしまうことで脚の付け根の部分に痛みが出たり、股関節が動かしにくくなってしまったりしまいます。
立った際に体重を支えることが辛くなったり、歩行の仕方が変わってしまう事もあります。
股関節症の主な症状は、関節の痛みと機能障害です。
座った状態から立つ時や歩き始め、立ち姿勢が続くことでも股関節（脚の付け根）に痛みが出ます。
症状が進行すると痛みが強くなり、運動時痛と合わせて持続痛（常に痛む）や夜間痛（夜寝ていても痛む）まで出てしまう事もあります。
日常生活動作では、ズボンや靴下が履きにくくなったり、正座などといった姿勢も取りにくくなってきます。
左右の股関節の荷重バランスが崩れやすくなるため、立ち仕事や台所仕事でも支障をきたしてしまうこともあります。
当院では、股関節の左右の荷重バランスを整える・股関節そのもの本来の動かしやすさを取り戻すために、カイロプラティック、手技療法による関節調整、股関節周囲の筋肉をゆるめるための電気治療（ネオテクトロン）による治療を行います。
患部の痛みの改善を始め、股関節の正しい使い方や、痛みの出ない体づくりのお手伝いをいたします。
変形性膝関節症
変形性膝関節症とは、関節の軟骨に傷がつくことで、関節自体に炎症が起こり痛みが生じる症状のことを言います。
比較的に女性に多く、40代以降から徐々に変形性膝関節症で悩む方が増えてきます。
原因としては、主に関節軟骨の老化によることが多いです。
骨折、靱帯や半月板損傷などのケガが原因となって、その後遺症として発症することもたまにあります。
加齢によるものでは、関節軟骨が年齢とともに弾力性を失い、負担がかかりやすくなった関節を使いすぎてしまうことにより関節が変形し痛みを伴います。
症状として、歩行や椅子から立ち上がった際の膝の痛みや、正座をした時の膝の痛みが挙げられます。
症状（変形）が進行してしまうと、安静時も痛みが続き、足を真っ直ぐに伸ばしにくくなり、歩行が困難となる場合もあります。
当院では、膝関節の正しい動かし方や動かしやすさを取り戻すために、手技による関節調整、歩行改善指導、筋力アップを目的とした運動改善指導、関節の痛みを抑えるための電気治療（ネオテクトロン）の治療を行います。
患部の痛みの改善をはじめ、膝関節の正しい使い方や、痛みの出ない体づくりのお手伝いをいたします。
腸脛靭帯炎
腸脛靭帯炎（ランナーズ・ニー／ちょうけいじんたいえん）とは、膝の屈伸運動を繰り返すことによって腸脛靱帯（膝の外側にある靱帯）が太ももの骨と体内で繰り返しこすれることによって炎症を起こしてしまい、膝の外側に痛みが出る症状を言います。
特にマラソンなどの長距離ランナーに多く出やすい症状です。他にはバスケットボール、水泳、自転車競技の選手にも見られます。
発生のほとんどはオーバーユース（使いすぎ）です。
使い過ぎによる過剰な負荷や、柔軟性不足、休養不足などの要因から起こりやすくなります。
硬い路面や下り坂、靴底の硬いシューズ、下半身のバランス不整など、さまざまな要因が原因となり得ます。
症状として、膝関節の外側に痛みが出たり、自分で膝の外側を触った際に圧痛が出たりします。
また、腸脛靱帯の緊張が強くなり、膝の外側から太ももの外側にかけて痛むことがあります。
スポーツなどの運動時に痛みが出やすく、休めば痛みは落ち着きます。
症状が進行すると身体を休ませてもなかなか痛みが引かなくなり、より痛みが強くなるため、放置しないことが大切です。
当院では、痛みの原因となる炎症や筋肉・関節の状態改善のために、筋肉を緩めることを目的とした指圧、手技による関節調整、関節の痛みを抑えるための電気治療を行います。
また、痛みの軽減と運動補助を目的としたテーピングの使用方法もお伝えしています。
患部の痛みの改善を始め、膝関節の正しい使い方や、痛みの出ない体づくりのお手伝いをいたします。
足関節捻挫
足首は、下腿骨（ふくらはぎの骨）と距骨（足首の骨）などの骨の組み合わせと、骨と骨を結びつける靭帯により形成されています。
捻挫を起こした場合は足首が捻られることで靭帯が傷つき、靭帯の部分断裂、または完全断裂を引き起こします。
靭帯は完全な修復が難しいため、損傷した場合は骨同士の結びつきが弱くなります。結びつきが弱くなることで、足首の骨が定位置に収まらず、歩行中につまづくことや、小さい段差につま先が引っかかるなどの障害が起きやすくなります。
足首の捻挫を放置したままかばって生活することで、腰や膝などにも障害が起こる場合があります。
当院では、まず関節を定位置に戻すための関節調節後、歩行時のつまづきを防止するために、正しい歩行姿勢がとれるよう歩行指導を行います。
また、足の状態により必要であれば足関節を安定させるインソールの作成をお手伝いいたします。
