腰椎分離すべり症と股関節痛のK様。飲食店を営むK様は立ち仕事、重いものを持ったり、立ったりしゃがんだり。。
お仕事辛かったですね(/_;)
あまり知られていませんが腰椎分離すべり症と股関節痛は、実はセットなんです。
もっと言えば、背中の痛みもセットで起こります。
なぜかというと
腰椎は構造上捻ることができません（勘違いされてる方も多いです💦）。
実は、体を捻るときは胸椎（背中）と股関節が可動していますが、
それを無理に捻る動きにて腰椎が分離・すべるようになります。
腰椎分離すべり症があって股関節・背部痛になるか。
股関節・背部の可動制限があって腰椎分離すべり症になるか。。
鶏が先か、卵が先かみたいな話ですね💦
股関節・背部が腰の痛みを引き起こす可能性のお話をしましたが、もっと突っ込むと
足首や膝に問題があるかもしれませんし、首に問題がある事もあります。
何が言いたいかというと、早め早めにご相談ください♬
今回は少し真面目なお話でした～(^^)
