美しく風に舞う木の葉に秋の深まりを感じる季節ですね。
寒暖差の激しい時期ですので、体調の変化にご注意ください。
近年、インナーマッスルという言葉を耳にすることが増えました。
インナーマッスルとは身体の深いところに位置する筋肉（深層筋）のことです。
言葉通り身体の深いところにあるので、鍛えにくいというイメージがあると思います。
八幡中央接骨院では、EMS（高周波）を使い、身体の深層にある筋肉を鍛え、30分間寝ているだけの全身トレーニング（楽トレ）をご案内いたしております。
一般的なEMSと違い、電流が皮ふ下15cmまで到達するため、インナーマッスルを直接鍛えることが得意な機械です。
身体の代謝も高くなるのでダイエット効果も高く、それ以外にも腰痛の緩和、ぎっくり腰の治療でもよい成績を残しています。
どうぞお気軽にご相談ください。
